رئيسي معلومات صحية 2020

معلومات صحية 2020

5 أشياء تجعل وجهك يبدو أقدم من الأصدقاء في العصر

5 أشياء تجعل وجهك يبدو أقدم من الأصدقاء في العصر

إذا كنت أنت وأصدقاؤك كلاهما يبلغان من العمر 25 عامًا ، لكن غالبًا ما يُعتقد أنك تبلغ من العمر 30 عامًا ، فربما يبدو وجهك أكبر سناً. ما الذي يسببها؟

لماذا لا تزال حاملاً على الرغم من تناول حبوب منع الحمل؟

لماذا لا تزال حاملاً على الرغم من تناول حبوب منع الحمل؟

كنت تأخذ حبوب منع الحمل بشكل روتيني ، ولكن كيف لا يزال يكسرها أيضًا؟ كيف يمكنك الحمل إذا كنت تستخدم وسائل منع الحمل بالفعل؟

يمكن معرفة عذرية الإناث من خلال الخصائص الفيزيائية؟

يمكن معرفة عذرية الإناث من خلال الخصائص الفيزيائية؟

يعتقد الكثير من الفتيات البكر لها خصائص خاصة. ولكن ماذا عن التوقعات الطبية حول اختبار البكارة؟ يمكن أن يتم ذلك حقا؟

12 نوعًا من العنف اللفظي الذي ربما تكون قد مررت به أو قمت به

12 نوعًا من العنف اللفظي الذي ربما تكون قد مررت به أو قمت به

العنف اللفظي هو شكل من أشكال العنف الذي يعتبر في كثير من الأحيان طبيعيا ، على الرغم من أن التأثير على الضحايا خطير للغاية. ما هي بعض الأمثلة؟

حبوب منع الحمل في حالات الطوارئ: كيف يمكن للحمل منع؟

حبوب منع الحمل في حالات الطوارئ: كيف يمكن للحمل منع؟

على عكس حبوب منع الحمل العادية التي يجب تناولها بانتظام ، يتم تناول حبوب منع الحمل في حالات الطوارئ فورًا بعد ممارسة الجنس ، إذا نسيت استخدام الإجراءات الوقائية.

أسباب معدات اختبار الحمل تظهر نتائج غير صحيحة

أسباب معدات اختبار الحمل تظهر نتائج غير صحيحة

حزم اختبار يمكن أيضا أن تكون خاطئة. في الواقع أنت حامل ، لكن اختبار الحمل يمكن أن يُظهر نتائج سلبية ، أو العكس. ما الذي يسببها؟

أكثر أنواع المخدرات فتكا في العالم

أكثر أنواع المخدرات فتكا في العالم

فيما يلي سبعة من أكثر الأدوية فتكًا في العالم ، وتتراوح آثارها بين تلف الدماغ والكبد والكلى والرئتين وتلف اللحوم.

الاسترخاء ، واختبار الجنس ليست مخيفة ، حقا. هذا هو الإجراء.

الاسترخاء ، واختبار الجنس ليست مخيفة ، حقا. هذا هو الإجراء.

ما لا يقل عن 20 نوعًا من الأمراض التناسلية التي كنت قد تعرضت لها. لذلك ، تحتاج إلى إجراء اختبار مرض تناسلي. تقريبا هذه هي العملية.

فهم معنى النافذة التي يساء تفسيرها بشكل متكرر لفيروس نقص المناعة البشرية

فهم معنى النافذة التي يساء تفسيرها بشكل متكرر لفيروس نقص المناعة البشرية

النتيجة السلبية لاختبار فيروس نقص المناعة البشرية لا تشير بالضرورة إلى أنك خالية من فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. لأنه قد يكون أنك في نافذة فيروس نقص المناعة البشرية. ثم ، ما هو مستقبل نافذة فيروس نقص المناعة البشرية؟

6 فوائد صحية يمكن الحصول عليها عن طريق التفكير الإيجابي

6 فوائد صحية يمكن الحصول عليها عن طريق التفكير الإيجابي

تشير بعض الدراسات إلى أن التفكير الإيجابي يمكن أن يؤثر على الصحة والرفاه في جوانب مختلفة. فقط ماذا؟

تريد أن يكون الوشم الجسم؟ تعرف أولا هذه الحقائق 3 الوشم

تريد أن يكون الوشم الجسم؟ تعرف أولا هذه الحقائق 3 الوشم

كثير من الناس يرغبون في صنع الوشم من أجل الجمال والأسباب الطبية. لكن قبل الوشم ، تعرف على حقائق الوشم (بما في ذلك مخاطر الوشم) أدناه.

6 فوائد من الزبيب: التغلب على الإمساك ، ومنع سوء التنفس

6 فوائد من الزبيب: التغلب على الإمساك ، ومنع سوء التنفس

ليس فقط لذيذ ، وهذا واحد الحلو قليلا لديها أيضا عدد لا يحصى من الفوائد لصحتنا. تحقق من الفوائد المختلفة للزبيب أدناه.

تعرّف على الكينوا ، وهو طعام مغذي سوبر

تعرّف على الكينوا ، وهو طعام مغذي سوبر

ربما كنت قد سمعت في كثير من الأحيان يتم وصف هذا الطعام باعتباره واحدا من الأطعمة الفائقة. ولكن ما هو الكينوا حقا؟

3 فوائد تناول بيض السمان ، بيض لطيف يحتوي على عدد لا يحصى من التغذية

3 فوائد تناول بيض السمان ، بيض لطيف يحتوي على عدد لا يحصى من التغذية

لأولئك منكم الذين يحبون أكل ساتيه ساتيه أو حساء الخضار ، هل تعلم أن هذه البيضة الصغيرة لديها القدرة على الوقاية من أمراض القلب؟

كن حذرا ، وتجنب تناول الدهون يمكن أن تكون ضارة

كن حذرا ، وتجنب تناول الدهون يمكن أن تكون ضارة

إذا كنت أكثر الدهون المضادة للأكل ، فأنت بحاجة إلى إعادة النظر. ليس كل الدهون سيئة للصحة.

6 طرق مناسبة لطهي سمك السلمون للبقاء الحفاظ على التغذية

6 طرق مناسبة لطهي سمك السلمون للبقاء الحفاظ على التغذية

يمكن أن يتلاشى المحتوى الغذائي للحوم السلمون على الفور إذا لم يتم طهيه بشكل صحيح. Pstt ، دعونا نلقي نظرة خاطفة على كيفية طهي سمك السلمون الحق في هذه المقالة!

لا يمكن التخلص منها ، إن تناول الدهون هو بالضبط مفتاح التغذية المتوازنة

لا يمكن التخلص منها ، إن تناول الدهون هو بالضبط مفتاح التغذية المتوازنة

قال ، الدهون سيئة ويجب تجنبها. على الرغم من أن هذه العناصر الغذائية لا تزال مطلوبة من قبل الجسم. قبل الابتعاد ، تعرف على فوائد الدهون للصحة.

التعرق المتكرر أثناء النوم يمكن أن يكون علامة على السرطان

التعرق المتكرر أثناء النوم يمكن أن يكون علامة على السرطان

يجب أن تشك إذا استيقظت دائمًا على الاستيقاظ من العرق رغم أن درجة حرارة الغرفة باردة حتى تميل إلى البرودة.

حكة مفرطة في الجلد تقشر بعد تناول الدواء؟ احذر من أعراض متلازمة ستيفنز جونسون

حكة مفرطة في الجلد تقشر بعد تناول الدواء؟ احذر من أعراض متلازمة ستيفنز جونسون

متلازمة ستيفن جونسون نادرة في إندونيسيا ، ولكنها يمكن أن تسبب الوفاة إذا كانت الأعراض حادة بالفعل. ما هي متلازمة ستيفن جونسون؟

5 عادات غير صحية غالباً ما تفعلها في الحمام

5 عادات غير صحية غالباً ما تفعلها في الحمام

تعال اعترف بذلك ، مرة واحدة في كل حين تحقق Instagram بينما في الحمام. هل أنت متأكد من عادات الحمام الخاصة بك نظيفة بما فيه الكفاية؟

5 أخطاء غالباً ما يقوم بها الآباء عند إعطاء الأدوية للأطفال

5 أخطاء غالباً ما يقوم بها الآباء عند إعطاء الأدوية للأطفال

غالبًا ما تحدث أخطاء في تناول الأدوية التي يمارسها الأهل على الأطفال. هذا يمكن أن يعرض صحته للخطر. ما هي هذه الاخطاء؟

تعرف الخدار والأمراض التي تجعلك غالبا ما تغفو

تعرف الخدار والأمراض التي تجعلك غالبا ما تغفو

الخدار هو اضطراب يمكن فيه للمريض أن ينام فجأة كلما وحيثما. التعرف على الأعراض وأسبابها كذلك.

هذه العناصر 7 أقذر من المراحيض العامة

هذه العناصر 7 أقذر من المراحيض العامة

على ما يبدو ، يقوم جهاز التحكم عن بُعد بالتلفزيون بتخزين العديد من الجراثيم والفيروسات عند مقارنتها بالوعة الحمام. لماذا؟

ما هي الآثار الجانبية للباراسيتامول؟

ما هي الآثار الجانبية للباراسيتامول؟

الباراسيتامول هو مسكن للألم وهو آمن بشكل عام للاستخدام من قبل جميع الفئات. ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك معرفة الآثار الجانبية للباراسيتامول.

ما لا يجب فعله عند تناول المضادات الحيوية

ما لا يجب فعله عند تناول المضادات الحيوية

ما هو الاستخدام الفعلي للمضادات الحيوية الجيدة والصحيحة؟ فيما يلي بعض الأشياء التي لا يجب القيام بها أثناء تناول المضادات الحيوية.

ما تحتاج لمعرفته حول السيلان

ما تحتاج لمعرفته حول السيلان

هل تعلم أن أعراض السيلان لدى الرجال والنساء مختلفة؟

تورم القلب (أمراض القلب والأوعية الدموية) يمكن علاجه ما لا؟

تورم القلب (أمراض القلب والأوعية الدموية) يمكن علاجه ما لا؟

تورم القلب أو تضخم القلب هو مرض مزمن في القلب. هل يمكن علاج هذه الحالة؟ ما هي العلاجات؟

4 حركات فعالة التغلب على الدوار

4 حركات فعالة التغلب على الدوار

عندما يكون الرأس بالدوار ويشعر العالم بالدوران من حولك حتى تفقد التوازن ، فإن هذا يسمى الدوار.

7 أشياء تحولت إلى تلف جهاز المناعة لديك

7 أشياء تحولت إلى تلف جهاز المناعة لديك

عندما يكون الجهاز المناعي جيدًا ، سيكون الجسم دائمًا في صحة جيدة. هيا ، اكتشف ما هي العادات التي يجب تجنبها حتى يكون الجسم دائمًا يتمتع بصحة جيدة!

6 طرق للتغلب على القلاع في حنك الفم العنيد

6 طرق للتغلب على القلاع في حنك الفم العنيد

القلاع على سطح الفم سوف يتداخل بالتأكيد مع تناول الطعام الخاص بك. لا تقلق ، فهناك العديد من الطرق للتعامل مع مرض القلاع العنيد.

3 أسباب الخدين الطفل الأحمر التي ليست طبيعية وينبغي توخي الحذر مع الآباء والأمهات

3 أسباب الخدين الطفل الأحمر التي ليست طبيعية وينبغي توخي الحذر مع الآباء والأمهات

الخدود الحمراء شائعة عندما تبدأ الأسنان بالنمو. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث أيضا بسبب المرض. ما هي الأمراض هي الأسباب؟

نصائح صحية عن تناول المأكولات البحرية حتى الكوليسترول ليس زيادة متزايدة

نصائح صحية عن تناول المأكولات البحرية حتى الكوليسترول ليس زيادة متزايدة

لا تفوت عددًا لا يحصى من الفوائد من المأكولات البحرية لمجرد الخوف من زيادة الكوليسترول في الدم. تحقق من النصائح الآمنة التالية لتناول المأكولات البحرية.

5 طرق سريعة لتبريد السماء على فم محترق بواسطة الأكل الحار والحار

5 طرق سريعة لتبريد السماء على فم محترق بواسطة الأكل الحار والحار

بعد تناول الطعام حارًا وحارًا ، قد تلاحظ إحساسًا حارقًا يجعل فمك ساخنًا. غش مجموعة متنوعة من الطرق الفعالة لعلاجه!

4 أنواع من اللقاحات تحتاج إلى الحصول عليها قبل الحج

4 أنواع من اللقاحات تحتاج إلى الحصول عليها قبل الحج

يمكن تحديد الحجاج على أنه غير شرعي لإرساله إلى الأراضي المقدسة إذا لم يتلقوا اللقاح. ما هي لقاحات الحج التي تحتاجها؟

5 أسباب تورم الفم الحنك ، من تافهة إلى شديدة

5 أسباب تورم الفم الحنك ، من تافهة إلى شديدة

بالتأكيد سوف يجعلك الحنك المتورم غير مرتاح لأنه يجعل من الصعب عليك مضغ الطعام وابتلاعه والتحدث معه. ماذا ولماذا؟

هل أنت نباتي أم لا تحب البيض؟ استبدلها بالفاصوليا العربية

هل أنت نباتي أم لا تحب البيض؟ استبدلها بالفاصوليا العربية

تبين أن التغذية في الماء المغلي باللغة العربية والمعروفة باسم الحمص هي نفس محتوى بياض البيض. مناسبة للنباتيين وأولئك الذين لديهم حساسية من البيض.

7 فوائد الباذنجان الهولندي للصحة من المؤسف أن يتخطاها

7 فوائد الباذنجان الهولندي للصحة من المؤسف أن يتخطاها

الباذنجان الهولندي له طعم منعش حلو. ولكن هل تعلم أن إحدى فوائد الباذنجان الهولندي يمكنها فعلاً الحفاظ على صحة القلب؟

تكرار الدوار؟ التغلب على الفور مع هذه التوابل 5 المطبخ

تكرار الدوار؟ التغلب على الفور مع هذه التوابل 5 المطبخ

من كان يظن ، اتضح أن العديد من التوابل التي كانت متوفرة في مطبخك يمكن أن تساعد بالفعل في تخفيف الدوار المتكرر.

تعرف على أعراض عدم تحمل الساليسيلات ، وهو العنصر النشط في العديد من منتجات العناية بالبشرة (أيضًا في الفواكه والخضروات المفضلة لديك!)

تعرف على أعراض عدم تحمل الساليسيلات ، وهو العنصر النشط في العديد من منتجات العناية بالبشرة (أيضًا في الفواكه والخضروات المفضلة لديك!)

يعد عدم تحمل الساليسيلات حالة نادرة ، ولكن الأسباب والأعراض شائعة جدًا لدرجة أنك قد لا تلاحظها أبدًا.

تأخذ نظرة خاطفة زائد مختلف ناقص تناول الباذنجان أثناء الحمل هنا

تأخذ نظرة خاطفة زائد مختلف ناقص تناول الباذنجان أثناء الحمل هنا

عادة ما تتمتع الباذنجان والخضروات الطازجة. ومع ذلك ، يمكن أن تأكل النساء الحوامل الباذنجان؟ هيا ، تعرف على إيجابيات وسلبيات تناول الباذنجان أثناء الحمل هنا.

يمكن أن تسبب الانفلونزا الموت؟ إليكم التفسير

يمكن أن تسبب الانفلونزا الموت؟ إليكم التفسير

لا تخطئ ، فهناك بعض الأشخاص الذين يموتون من الأنفلونزا. كيف نمنع الانفلونزا من الموت؟ تحقق من المادة التالية.

قدم حكة مفاجئة خلال الرياضة ، ماذا ، نعم ، لماذا؟

قدم حكة مفاجئة خلال الرياضة ، ماذا ، نعم ، لماذا؟

هل شعرت بأقدام حاكة عند التمرين؟ ربما هذه الحالة ليست شائعة جدًا ، لذلك يجب أن تعرف ما الذي يمكن أن يسببها.

3 وصفات لخلق الباذنجان للأكل الأطباق التي تستشهد الطعم

3 وصفات لخلق الباذنجان للأكل الأطباق التي تستشهد الطعم

إذا كنت تشعر بالملل من تلك التي تمت معالجتها الباذنجان ، قد تكون وصفة الباذنجان في هذه المقالة مرجع الطبخ التالي. الغريب؟

أنواع مختلفة من ضيق في التنفس عند الرضع (والتي يجب أن نرى الطبيب)

أنواع مختلفة من ضيق في التنفس عند الرضع (والتي يجب أن نرى الطبيب)

كنت تشعر طفلك يعاني من ضيق في التنفس؟ تعرف على ضيق التنفس عند الأطفال الخطرين أم لا من صوت تنفس طفلك في هذه المقالة!

5 فوائد الباذنجان لصحتنا

5 فوائد الباذنجان لصحتنا

غالبًا ما يتم تقديم الباذنجان أو تقليه أو تحويله إلى صلصة الفلفل الحار. وراء الفرح ، اتضح أن هناك أنواعًا مختلفة من فوائد الباذنجان التي لا ينبغي تفويتها.

تحدث أكثر 6 أنواع شائعة من عدم تحمل الطعام والشراب

تحدث أكثر 6 أنواع شائعة من عدم تحمل الطعام والشراب

عدم تحمل الطعام هو صعوبة هضم بعض المواد. هذا يختلف عن الحساسية التي هي ردود الفعل المناعية. ما هي أنواع عدم تحمل الطعام؟

4 مخاطر تناول لحم الخنزير للصحة تحتاج إلى معرفته

4 مخاطر تناول لحم الخنزير للصحة تحتاج إلى معرفته

على الرغم من أنها مغذية للغاية وذوقها لذيذ ، إلا أن تناول لحم الخنزير يمكن أن يشكل خطورة ، كما تعلم. ما هي مخاطر لحم الخنزير على الصحة؟

طفح جلدي وحكة بعد التمرين؟ ربما هذا الشرط الذي تواجهه

طفح جلدي وحكة بعد التمرين؟ ربما هذا الشرط الذي تواجهه

عادة ، تنشأ طفح جلدي بسبب تكرار الحساسية لديك. ومع ذلك ، في الواقع يمكن أن تحدث بقع حمراء على الجلد بسبب إنتاج العرق ، كما تعلم.

احترس! هذا خطر إذا نقص اليود عند الحمل

احترس! هذا خطر إذا نقص اليود عند الحمل

لا يوجد عدد قليل من النساء الحوامل اللواتي لا يعرفن أهمية اليود. في الواقع ، لنقص اليود أثناء الحمل تأثير سيء على الجنين.

4 خطوات ذكية لإدخال الخضروات في الأطفال في وقت مبكر

4 خطوات ذكية لإدخال الخضروات في الأطفال في وقت مبكر

إن جعل الأطفال يحبون تناول الخضروات قد لا يكون سهلاً. لذلك ، تحتاج إلى تقديم الخضروات للأطفال منذ الطفولة ، حتى لو كان الطفل لا يزال يرضع.

الذي يجب أن يكون اختبار الجنس؟

الذي يجب أن يكون اختبار الجنس؟

إذا لم يتم الكشف عنها ، يمكن أن تسبب الأمراض المنقولة جنسيا العقم ، وحتى السرطان. من يجب أن يخضع لهذا الاختبار؟

4 أشياء تجعلك تعطس باستمرار ، على الرغم من عدم إصابتك بالبرد

4 أشياء تجعلك تعطس باستمرار ، على الرغم من عدم إصابتك بالبرد

عادة ما تكون الحكة وسيلان الأنف والعطس علامة على وجود نزلة برد. ومع ذلك ، لماذا لا تزال تعطس كثيرًا على الرغم من أن جسمك لائق؟

4 أسباب لماذا يجب أن تحاول الطبخ مع الأطفال

4 أسباب لماذا يجب أن تحاول الطبخ مع الأطفال

الطبخ مع طفل أمر مزعج؟ في الواقع ، هناك العديد من الفوائد التي يمكنك التعرف عليها مع الأطفال. ماذا تعرف بالفعل؟ استمع هنا

6 طرق يمكنك الحصول على فيروس نقص المناعة البشرية

6 طرق يمكنك الحصول على فيروس نقص المناعة البشرية

وغالبا ما يعرف فيروس نقص المناعة البشرية بأنه مرض يهاجم العديد من الرجال المثليين. في الواقع ، يمكنك أيضًا الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية حتى لو لم تكن مثليًا.

4 فوائد زيت السمك للأطفال

4 فوائد زيت السمك للأطفال

لا عجب الآباء في كثير من الأحيان إعطاء أطفالهم زيت السمك منذ زمن سحيق. على الرغم من أن زيت السمك لا يحبه الأطفال ، إلا أنه يتبين أن له عددًا لا يحصى من الفوائد.

علامات اكتئاب ما بعد الولادة

علامات اكتئاب ما بعد الولادة

من الصعب التمييز بين اكتئاب ما بعد الولادة أو اكتئاب ما بعد الولادة. كآبة الطفل هي حالات تشعرين فيها بالمزاج ، أو تبكي بسهولة ، أو متعبة ، أو مضطربة خلال الأسبوع الأول بعد الولادة. عادة ما تختفي هذه الأشياء بعد بضعة أيام. ومع ذلك ، خلافًا لنوبات الأطفال ، فإن PND مرض يصعب علاجه دون مساعدة. أسرع ...

دائما ألم في المعدة بعد شرب حليب البقر؟ ربما لديك هذا الاضطراب

دائما ألم في المعدة بعد شرب حليب البقر؟ ربما لديك هذا الاضطراب

إذا كنت تعاني دائمًا من اضطراب في المعدة أو الإسهال بعد شرب حليب البقر ، فقد تعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو عدم تحمل اللاكتوز. ما هو التأثير؟

القيء عند الرضع والأطفال الصغار: وهو أمر طبيعي ، وهو أمر خطير

القيء عند الرضع والأطفال الصغار: وهو أمر طبيعي ، وهو أمر خطير

يميل الرضع والأطفال الصغار إلى التقيؤ في كثير من الأحيان. ولكن ، احذر أيضًا من أعراض القيء التي قد تعني أنه يجب عليك الجري فورًا إلى الطبيب.

أقسى من الدورة الشهرية العادية: التعرف على اضطراب ما قبل الحيض المزمن (PMDD) وكيفية إدارته

أقسى من الدورة الشهرية العادية: التعرف على اضطراب ما قبل الحيض المزمن (PMDD) وكيفية إدارته

يقال إن اضطراب اضطراب ما قبل الحيض ، أو PMDD ، هو أكثر أعراض الدورة الشهرية تدميرا. تعال إلى معرفة المزيد عن PMDD في المقالة التالية.

5 الحيل يخبر الإجهاد لأطفال الكلية

5 الحيل يخبر الإجهاد لأطفال الكلية

كدسات المهام والاجتماعات التنظيمية التي لا تتوقف لفترة طويلة يمكن أن تكون مرهقة. معرفة كيفية التعامل مع الإجهاد أثناء الكلية في هذه المقالة!

ما الذي يسبب ظهور أعراض الاكتئاب في الليل ، وكيفية اكتشافه

ما الذي يسبب ظهور أعراض الاكتئاب في الليل ، وكيفية اكتشافه

يمكن أن تتكرر أعراض الاكتئاب بالفعل في أي وقت وفي أي وقت وفي أي مكان. ومع ذلك ، يمكن لبعض الناس تجربة تكرار الاكتئاب في الليل.

5 طرق فعالة للتعامل مع التوتر والاكتئاب أثناء الحمل

5 طرق فعالة للتعامل مع التوتر والاكتئاب أثناء الحمل

يمكن أن يشعر الطفل في الرحم بآثار التوتر والاكتئاب أثناء الحمل. التغلب عليه لا يمكن أن يكون تعسفيا. نوصي باتباع الخطوات الآمنة أدناه.

كثرة تناول الحلق معينات ، لماذا؟

كثرة تناول الحلق معينات ، لماذا؟

يمكن تناول معينات الحلق أن تكون بالفعل إسعافات أولية عند السعال. ومع ذلك ، إذا استمرت في تناول الطعام ، فيمكن أن تسمم ، كما تعلمون!

هل صحيح أن الأطفال سيكونون مدمنين على الطعام الذي تأكله الأمهات أثناء الحمل؟

هل صحيح أن الأطفال سيكونون مدمنين على الطعام الذي تأكله الأمهات أثناء الحمل؟

يقول الكثيرون إن شهية الطفل موروثة من الأم أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. لكن لماذا هذا؟ هذا هو التفسير.

أي من الجهاز المناعي للطفل يشرب حليب الأم وحليب الصيغة ، أيهما قوي؟

أي من الجهاز المناعي للطفل يشرب حليب الأم وحليب الصيغة ، أيهما قوي؟

يحتوي حليب الأم على عدد لا يحصى من الفوائد ، من بينها زيادة نظام المناعة لدى الطفل. ثم ماذا عن شرب الحليب الصناعي؟ هنا يذهب الاستعراض.

الاضطرابات الصحية بناء على فصيلة الدم

الاضطرابات الصحية بناء على فصيلة الدم

هل تعلم أن البعوض عادة ما يكون أكثر رغبة في عض الأشخاص الذين يعانون من فصيلة الدم O؟

هل هو خطير إذا كنا في كثير من الأحيان لعق الشفاه بلسم؟

هل هو خطير إذا كنا في كثير من الأحيان لعق الشفاه بلسم؟

على الرغم من أن وظيفتها هي ترطيب الشفاه ، إلا أن شفاهها تحتوي أحيانًا على مجموعة متنوعة من النكهات المثيرة. ماذا يحدث إذا كنا في كثير من الأحيان لعق الشفاه؟

بعد الاستحمام ، والجسم حتى حكة؟ 4 هذا يمكن أن يكون السبب

بعد الاستحمام ، والجسم حتى حكة؟ 4 هذا يمكن أن يكون السبب

الاستحمام يمكن أن يجعل بشرتك نظيفة ، ولكن في بعض الأحيان سوف حكة بشرتك بعد الاستحمام. ما الذي يجعل الجسم يشعر بالحكة بعد الاستحمام؟

7 الحيل الصحيحة التي لا يميل بسهولة إلى تناول الوجبات السريعة

7 الحيل الصحيحة التي لا يميل بسهولة إلى تناول الوجبات السريعة

لا يمكنك التوقف عن تناول الوجبات السريعة؟ استرخ ، هناك إستراتيجية خاصة لتجنب إغراء تناول الأطعمة غير الصحية. نظرة خاطفة على الطريق هنا ، دعونا

لماذا بعض الناس العرق بسهولة؟

لماذا بعض الناس العرق بسهولة؟

حتى لو كنت في نفس الغرفة وتقوم بنفس الأنشطة التي يقوم بها شخص ما ، فيمكنك التعرق بسهولة أكبر. هذا هو السبب!

عالم نفسي وطبيب نفسي ، ما الفرق ، نعم؟

عالم نفسي وطبيب نفسي ، ما الفرق ، نعم؟

عند التعامل مع مشاكل الاكتئاب أو القلق ، نحتاج إلى مساعدة أخصائيي الصحة العقلية ، مثل علماء النفس والأطباء النفسيين.

لماذا هناك توائم مماثلة وأخرى مختلفة؟

لماذا هناك توائم مماثلة وأخرى مختلفة؟

"إنهم توأمان ، لكن كيف تبدو وجوههم متشابهة؟" هل تعلم أن معظم التوائم ليس لديهم وجوه مماثلة؟

7 أشياء تحتاج لمعرفتها حول تربية التوائم

7 أشياء تحتاج لمعرفتها حول تربية التوائم

العديد من النساء في إندونيسيا يأملن في الحصول على توائم. يبدأ التفكير من الحمل مرة واحدة فقط لإنجاب طفلين ، أو لمجرد أنهم يعتقدون أن التوائم أكثر رائعتين. في الواقع ، حتى لو كنت قد عانيت من كونك أمًا من قبل ، عندما تصاب بتوأم ، فكل شيء سيكون مختلفًا كثيرًا. جنبا إلى جنب مع السعادة المزدوجة المكتسبة ، ومستوى التوتر ...

6 من أكثر عوامل خطر الاكتئاب شيوعًا وعليك الحذر منها

6 من أكثر عوامل خطر الاكتئاب شيوعًا وعليك الحذر منها

يمكن لأي شخص الحصول على الاكتئاب في أي عمر. هل تعلم أن التوتر الشديد في المكتب يمكن أن يكون سببا للاكتئاب الذي يتم التقليل من تقديره في كثير من الأحيان؟

ماذا يحدث عند شرب الكثير والكثير من الصيام

ماذا يحدث عند شرب الكثير والكثير من الصيام

هل تشعر بالعطش عندما تشرب الماء على عجل؟ ماذا يحدث للجسم عندما نشرب الكثير بسرعة؟

احذر من أعراض نقص فيتامين (د) عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي

احذر من أعراض نقص فيتامين (د) عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي

لا يؤدي نقص فيتامين (د) إلى تعطيل نمو عظام الطفل فحسب ، بل يجعله أيضًا عرضة لأمراض مختلفة ، بما في ذلك السرطان.

الحكة بسبب لدغات الحشرات

الحكة بسبب لدغات الحشرات

1. تعريف ما هي الحكة بسبب لدغات الحشرات؟ لدغات البعوض والعث والقراد والحشرات الأخرى عادة ما تسبب نتوءات حمراء حاكة عندما تتعرض لبشرتنا. عادةً ما يكون حجم الورم بعد لدغه بعوضة صغيرة جدًا ، ولكن إذا كان لدغ البعوض قريبًا من العين ، يكون حجم الورم الناتج كبيرًا ويحدث لمدة تصل إلى يومين. خصائص لدغات البعوض ...

هل الرذاذ حقا مؤلم أكثر من المطر؟

هل الرذاذ حقا مؤلم أكثر من المطر؟

كطفل ، قد يتم تذكيرك غالبًا أن الرذاذ يجعلك مريضة. ومع ذلك ، هل هو أكثر أمنا حقا للعب المطر مما هو رذاذ؟ تحقق هنا ، دعنا نذهب!

كيفية التغلب على ورعاية طفل سوء التغذية

كيفية التغلب على ورعاية طفل سوء التغذية

ارتفع عدد الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية في إندونيسيا إلى 19.6 ٪ مقارنة بعام 2010. كيف يمكن رعاية الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية؟

6 أطعمة خالية من اللاكتوز للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز

6 أطعمة خالية من اللاكتوز للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز

بالنسبة لمن يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ، فإن اختيار الأطعمة الآمنة ولكن الغنية بالكالسيوم ليس بالأمر السهل. فيما يلي أطعمة خالية من اللاكتوز يجب عليك تجربتها.

هل يستطيع الأطفال شرب حليب اللوز؟

هل يستطيع الأطفال شرب حليب اللوز؟

يحتاج الأطفال الرضع في مرحلة النمو إلى الحليب كمصدر للتغذية. ومع ذلك ، ماذا لو لم تكن الحاجة إلى حليب الأم كافية ، فهل يمكنني شرب حليب اللوز؟

5 طرق صحية للعناية بالشعر للرجال ذوي الشعر الطويل

5 طرق صحية للعناية بالشعر للرجال ذوي الشعر الطويل

فقط لأنك رجل ، لا يعني أنه يمكنك تجاهل العناية بالشعر. هذه 5 أشياء يجب القيام بها.

هذه هي الطريقة الآمنة لخدمة حليب الأطفال

هذه هي الطريقة الآمنة لخدمة حليب الأطفال

يمكن أن يؤدي العرض غير الصحيح للحليب الصناعي إلى مشاكل ، مثل الإسهال. لذلك ، من المهم تقديم الحليب الصناعي بأمان وصحة.

ما هو تناول البروتين المثالي للأطفال كل يوم؟

ما هو تناول البروتين المثالي للأطفال كل يوم؟

من المهم أن تتحقق من كفاية طفلك الغذائية ، بما في ذلك مصادر البروتين. إذن ، ما هي متطلبات البروتين المثالية للأطفال في اليوم؟

واقية من الشمس يمكن أن تجعلك تفتقر إلى فيتامين (د): إليك كيف تكون آمن

واقية من الشمس يمكن أن تجعلك تفتقر إلى فيتامين (د): إليك كيف تكون آمن

واقية من الشمس لديها وظيفة لحماية الجلد من الشمس. ولكن هل تعلم أن استخدام واقي الشمس يمكن أن يسبب لك نقص في فيتامين (د)؟

كم من الوقت تحتاج إلى حمام شمسي للحصول على ما يكفي من فيتامين (د)؟

كم من الوقت تحتاج إلى حمام شمسي للحصول على ما يكفي من فيتامين (د)؟

التفتت تحت أشعة الشمس لمساعدة الجسم على إنتاج فيتامين (د). ومع ذلك ، كم من الوقت يستغرق للتشمس؟

يمكن أن تتسبب مكملات الكالسيوم في الخرف؟

يمكن أن تتسبب مكملات الكالسيوم في الخرف؟

الخرف ، وغالبا ما يسمى الشيخوخة ، هو انخفاض في وظائف المخ التي تحدث في كثير من الأحيان في الشيخوخة. هل صحيح أن مكملات الكالسيوم هي واحدة من المشغلات؟

فيتامين (د) يمكن تحسين الصحة العقلية

فيتامين (د) يمكن تحسين الصحة العقلية

على مدار السنوات العشر الماضية ، وجد العلماء أن فيتامين (د) يمكنه بالفعل تحسين الصحة العقلية ، بما في ذلك التغلب على الاكتئاب.

في الواقع ما يسمى الفطام الأطفال؟

في الواقع ما يسمى الفطام الأطفال؟

الفطام هو مرحلة مهمة ، لذلك لا ينبغي أن يتم ذلك بلا مبالاة. ومع ذلك ، ما هو بالضبط طفل الفطام؟ متى يجب أن تبدأ؟

نقص فيتامين د؟ كن حذرا ، يمكنك تجربة قصور القلب

نقص فيتامين د؟ كن حذرا ، يمكنك تجربة قصور القلب

ربما كنت تعرف فقط ما إذا كان قصور القلب ناتج عن الإفراط في استهلاك الدهون. لكن هل تعلم أن هذا الشرط يرجع أيضًا إلى نقص فيتامين د؟

نصائح للأطفال غير مدمنين على الطعام الحلو

نصائح للأطفال غير مدمنين على الطعام الحلو

المشكلة تأتي عندما يرغب الأطفال في تناول الأطعمة الحلوة دائمًا وعدم الرغبة في تناول الأطعمة الأخرى الأكثر صحة.

هل فيتامين د فعال لتخفيف الوزن؟

هل فيتامين د فعال لتخفيف الوزن؟

قال ، فيتامين (د) مفيد لفقدان الوزن. من أين جاء هذا التخمين؟ وهل يستفيد هذا الفيتامين د؟

4 فوائد من حليب الماعز التي لا تفقد صحتها من حليب البقر

4 فوائد من حليب الماعز التي لا تفقد صحتها من حليب البقر

على الرغم من أنها ليست شعبية مثل حليب البقر ، في الواقع فوائد حليب الماعز ليست أقل صحية. ما هي الفوائد؟ تعرف الجواب هنا.

3 نصائح للتغلب على طفلك للحصول على طعام جيد

3 نصائح للتغلب على طفلك للحصول على طعام جيد

الوالد الذي لا يصاب بالدوار إذا كان طفله مضربًا عن الطعام. إذا حدث هذا لطفلك ، دعونا نغش في بعض هذه النصائح حتى يأكل طفلك جيدًا!

5 طرق للحفاظ على إعطاء الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى لو كانت الأم تعمل

5 طرق للحفاظ على إعطاء الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى لو كانت الأم تعمل

على الرغم من أن إجازة الأمومة قد انتهت وأن الأم يجب أن تعود إلى المكتب ، فإن هذا لا يعني أن برنامج الرضاعة الطبيعية الحصري للأطفال الرضع قد انزعج. تحقق من النصائح التالية.

5 مزايا حليب اللوز مقارنة بالحليب الآخر

5 مزايا حليب اللوز مقارنة بالحليب الآخر

هل تريد أن تستهلك حليب اللوز كبديل للحليب الآخر؟ القرار الصحيح! هنا بعض مزايا حليب اللوز مقارنة بالحليب الآخر ...

هل يصعب على الأطفال تناول الطعام لأنهم يريدون فقط نفس الشيء؟ Contek 5 طرق للتغلب عليها

هل يصعب على الأطفال تناول الطعام لأنهم يريدون فقط نفس الشيء؟ Contek 5 طرق للتغلب عليها

الأطفال الذين يرغبون فقط في تناوله - هذا أمر مزعج وقلق. ثم ، كيف تتعامل مع الأطفال الصعبين الذين يأكلون بهذا المعدل؟

الأطفال الذين يصعب تناولهم ، يجب إعطائهم مكملات الفيتامينات؟

الأطفال الذين يصعب تناولهم ، يجب إعطائهم مكملات الفيتامينات؟

عادة ، عندما يواجه الأطفال صعوبة في تناول الطعام ، فإن العديد من الأمهات اللائي يقدمن المكملات الغذائية حتى لا يفتقر طفلك إلى التغذية. ومع ذلك ، هل هذا ضروري؟

البيض الأبيض مقابل صفار البيض: ما هو أكثر البروتين؟

البيض الأبيض مقابل صفار البيض: ما هو أكثر البروتين؟

توفر كل من صفار البيض الأبيض أو الدجاج فوائد صحية للجسم. لكنه قال إن بياض البيض أفضل بكثير من صفار البيض. هل هذا صحيح؟

هل يمكنك خلط حليب الثدي وحليب الصيغة في زجاجة واحدة؟

هل يمكنك خلط حليب الثدي وحليب الصيغة في زجاجة واحدة؟

وقال إن خلط الحليب والحليب الصناعي في زجاجة واحدة يمكن أن يزيد من استهلاك المغذيات للرضع. ومع ذلك ، هل هذا جيد أن تفعل؟