رئيسي المعلومات الصحية ماذا يحدث لجسم الأم بعد الولادة؟
ماذا يحدث لجسم الأم بعد الولادة؟

ماذا يحدث لجسم الأم بعد الولادة؟

Anonim

الولادة هي عملية متوترة ، ولكن بعد ذلك تظهر مشاعر الراحة والسعادة للأم وللأسرة أيضًا. لكن انتظر ، لا تزال العملية مستمرة لعدة أسابيع بعد الولادة لأن الجسم يتعافى ويتكيف مع الحالة الجديدة. بعد الولادة ، لا يزال الجسم يقوم بتغييرات مختلفة.

تغييرات في الرحم

خلال فترة الحمل ، يمتد الرحم وعضلات البطن والجلد لمدة 9 أشهر ، بحيث يستغرق الجسم وقتًا طويلاً للعودة إلى حالته الأصلية كما كان قبل الحمل.

أثناء الحمل ، يكون الرحم أكبر وأثقل. يمكن أن يصل وزن الرحم إلى 15 مرة ، وقدرته يمكن أن تصل إلى 500 مرة أكثر من قبل الحمل. بعد بضع دقائق من الولادة ، تتسبب الانقباضات في تقلص تصل إلى حجم الرحم. نعم ، لا تزال تشعر انكماش بعد الولادة.

تؤدي هذه الانقباضات أيضًا إلى انفصال المشيمة عن جدار الرحم ثم النزول أسفل الرحم ، ثم تخرج المشيمة أيضًا من جسمك. بعد خروج المشيمة ، يغلق الرحم الأوعية الدموية المفتوحة حيث تعلق المشيمة. سوف يستمر الرحم في الانقباض وقد يسبب لك الشعور بتشنجات في البطن.

في الأسابيع القليلة الأولى ، سينخفض ​​وزن الرحم ، أي حوالي نصف وزن الرحم بعد الولادة. بعد أسبوعين ، يبلغ وزن الرحم 300 جرام فقط ويقع بالكامل على الحوض. حوالي أربعة أسابيع ، يقترب وزن الرحم من الوزن قبل الحمل ، حوالي 100 جرام أو أقل.

حتى بعد عودة الرحم إلى الحوض ، فلا يزال يبدو أنك حامل بعد أسابيع قليلة من الولادة. وذلك لأن عضلات البطن تتسع أثناء الحمل وتستغرق وقتًا طويلاً لاستعادة شكلها الأصلي.

التغييرات في وزن الجسم

سينخفض ​​وزنك بعد الولادة ، حوالي 4.5-6 كجم. يتكون هذا الوزن المفقود من وزن الطفل ، المشيمة ، والسائل الأمنيوسي. تواجه أيضًا السوائل الزائدة أثناء الحمل لأن السائل خارج الخلية يتراكم أثناء الحمل. إذا أنجبت بعملية قيصرية ، فسيكون جسمك أكبر أيضًا بسبب السوائل في الوريد أو الوريد التي تتلقاها أثناء إجراء العملية.

يبدأ هذا السائل الزائد في جسمك بالخروج لمدة أسبوع بعد الولادة. قد تشعر أنك بحاجة إلى التبول والعرق كثيرًا لأن هذه هي طريقة الجسم لطرد السائل. التعرق الليلي طبيعي بعد الولادة. خلال يوم واحد ، يمكنك إفراغ ما يصل إلى 3 لترات من السائل وفي نهاية الأسبوع الأول ستفقد حوالي 2-3 كجم من وزن الماء. تختلف كمية الماء المفقودة من جسمك اعتمادًا على كمية السائل المتراكمة أثناء الحمل في جسمك.

ومع ذلك ، قد تجد صعوبة في التبول. قد تجعلك عملية المخاض الطويلة لا تشعر بالرغبة في التبول في الأيام الأولى بعد الولادة. إذا كنت تعاني من مشاكل في التبول ، فسيصعّب ذلك على تقلص الرحم ، مما يؤدي إلى تعرضك للتشنجات والمزيد من النزيف. إذا لم تستطع التبول في غضون ساعات قليلة بعد الولادة ، فقد يتم تثبيت قسطرة في جسمك لإزالة البول من المثانة. من الأفضل التحدث إلى طبيبك أو الممرض على الفور إذا كنت تعاني من مشاكل في التبول.

قد تواجه أيضًا صعوبة في التغوط أو الإمساك بعد الولادة. هذا أمر طبيعي لأنك تشعر بالأوجاع والآلام بعد الولادة. يجب أن تشرب الكثير وتستهلك الأطعمة الغنية بالألياف لتسهل عليك التغوط.

التغييرات في المهبل

عندما تلد بشكل طبيعي ، فإن المهبل والعجان (المنطقة الواقعة بين المستقيم والمهبل) سوف تمتد ، وتضخم ، وكدمات. قد يتمزق العجان وتتطلب غرز قليلة. يعتمد مقدار امتداد المهبل على حجم الجنين ، الوراثة ، العضلات المهبلية ، حالة الولادة ، وعدد المرات التي ولدت فيها بشكل طبيعي.

هذا الألم في المهبل والعجان يجعلك غير مرتاح عند الجلوس. لتخفيف الألم ، قد تحتاج إلى الاستحمام والاستغراق في الماء ، أو يمكنك ضغطه بالماء المثلج لتخفيف التورم والألم. لعدة أيام بعد الولادة ، سيبدأ التورم في المهبل في الانخفاض وستشد عضلات المهبل مرة أخرى.

نزيف

بعد الولادة بشكل طبيعي أو من خلال عملية قيصرية ، سوف تواجه نزيفًا أو يشار إليه عمومًا باسم لوتشيا ، والذي يتكون من الدم المتبقي والمخاط وأيضًا بقية الأنسجة من بطانة الرحم. في كثير من النساء ، يكون النزيف كبيرًا في الأيام الثلاثة إلى العشرة الأولى بعد الولادة ، وأحيانًا يكون أكثر من النزيف أثناء الحيض ، لكن هذا طبيعي وسيقل خلال الأسابيع القليلة المقبلة. أنت أيضًا لا داعي للقلق في حالة خروج الدم فجأة أو حدوث جلطات دموية ، وهذا أمر طبيعي أيضًا. ومع ذلك ، إذا كنت تعتقد أن النزيف غير طبيعي ، فعليك إخبار طبيبك على الفور.

التغييرات في الثدي

بعد الولادة ، قد لا يخرج الحليب في الحال. يستغرق 3-4 أيام بعد الولادة حتى يخرج الحليب. بمجرد الولادة ، سينتج ثدييك كمية صغيرة من اللبأ ، أول حليب الثدي يحتوي على تركيزات أكثر سمكا. أول ساعتين بعد ولادة الطفل هو الوقت المناسب لإرضاع الطفل للمرة الأولى أو القيام بالرضاعة الطبيعية المبكرة (IMD) لأنه في هذا الوقت يميل الأطفال حديثي الولادة إلى الاستيقاظ.

عندما يخرج الحليب في الأيام الأولى بعد الولادة ، قد يكون ثدييك منتفخًا ، ومؤلماً ، وقاسًا ، وحساسًا ، وكاملًا. الرضاعة الطبيعية للطفل في الأيام الأولى بعد الولادة ستؤدي إلى إطلاق هرمون الأوكسيتوسين الذي يسبب انقباضات وتشنجات في معدتك.

التغييرات على الجلد

التغيرات الهرمونية والإجهاد والتعب التي تواجهها بعد الولادة تؤثر على بشرتك. بعض النساء اللاتي تعرضن لجلد نظيف أثناء الحمل ، يمكن أن يظهر حب الشباب بعد الولادة. أو على العكس ، بالنسبة للنساء المصابات بحب الشباب أثناء الحمل ، فقد تختفي بعد الولادة. إذا كنت تعاني من الكلف ، وهو بقع داكنة على جلد الشفاه أو الأنف أو الخدين أو الجبهة ، أثناء الحمل ، فإن هذا سيختفي أيضًا بعد الولادة.

شارك هذا المقال:

شارك هذا:

  • انقر للمشاركة على Facebook (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على Twitter (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر لمشاركة على WhatsApp (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر لمشاركة على Tumblr (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر لمشاركة على LinkedIn (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على الخط الجديد (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على BBM (يفتح في نافذة جديدة)

تاريخ المراجعة: 7 سبتمبر ، 2017 | آخر تعديل: 7 سبتمبر ، 2017

مصدر

مركز الطفل. تغيرات الجسم بعد الولادة. تم الاسترجاع من http://www.babycenter.com/body-changes-after-childbirth. تم الوصول إليه في 11 أغسطس 2016.

ما يمكن توقعه جسمك بعد الولادة: ما يحدث في أول 24 ساعة بعد الولادة. تم الاسترجاع من http://www.whattoexpect.com/pregnancy/photo-gallery/what-happens-in-the-first-24-hours-after-giving-birth#01. تم الوصول إليه في 11 أغسطس 2016.

ما يمكن توقعه ما يحدث حقا لميلادك المهبل Afetr. تم الاسترجاع من http://www.whattoexpect.com/first-year/vagina-after-birth/. تم الوصول إليه في 11 أغسطس 2016.