رئيسي الربو إعداد عطلة للأطفال المصابين بالربو
إعداد عطلة للأطفال المصابين بالربو

إعداد عطلة للأطفال المصابين بالربو

Anonim

لا ينبغي أن يمنعك الربو في طفلك من التخطيط لعطلة عائلية أو السماح لطفلك بالذهاب في معسكر أو إجازة مع الأصدقاء. من خلال الاستعداد الجيد والتواصل ، يمكنك أنت وطفلك الاستمتاع بعطلة.

Image

قبل السفر ، تأكد من التحكم في ظروف الربو لدى طفلك. إذا كنت قد انتكست للتو ، فاستشر الطبيب. قد يحتاج طفلك إلى تغيير الدواء أو استشر الطبيب قبل السفر.

كل ما تحتاجه للتحضير قبل العطلة مع الأطفال

1. الأدوية

عند تحضير البضائع ، تأكد من إحضار العقاقير التي تعمل بسرعة (أدوية الإنقاذ أو الدواء سريع المفعول) والأدوية ذات التحكم طويل الأجل. تأكد من أن الدواء سهل الوصول إليه. إذا كنت تسافر بالطائرة ، فتأكد من حملها في حقيبتك المحمولة ونقلها إلى المقصورة ، حتى تبقى الأدوية معك كلما احتاجها طفلك ، حتى لو فقدت أمتعتك.

2. ذروة تدفق متر

يمكنك أيضًا حمل مقياس تدفق الذروة إذا كان طفلك يستخدمه. أحضر معك أيضًا معلومات البطاقة والتأمين الصحي ، بالإضافة إلى خطة عمل للربو لقوائم الأدوية ومعلومات الجرعة ورقم هاتف الطبيب.

3. رسالة الطبيب

إذا كنت مسافراً إلى الخارج ، أحضر خطابًا من طبيبك يصف تشخيص طفلك وأدويته ومعداته. هذا يمكن أن تساعدك من خلال أمن المطار أو الجمارك. اسأل عن أسماء الأدوية العامة ، لتوقع ما إذا كانت الأدوية لها أسماء أخرى في بلد ما.

4. البخاخات

إذا كان طفلك يستخدم البخاخات ، فقد تتمكن من شراء النسخة المحمولة. يمكن تركيب العديد من البخاخات المحمولة على ولاعة السجائر في السيارة. إذا سافرت إلى الخارج ، تأكد من إحضار المحولات اللازمة.

إذا كنت تسافر بالسيارة

قد تحتوي الحافلات والقطارات والسيارات على نفس المواد المثيرة للحساسية في منزلك ، بما في ذلك عث الغبار والعفن المحبوسين على الأريكة أو نظام التهوية. لا يوجد الكثير مما يمكنك فعله بشأن الحافلات أو القطارات ، ولكن إذا سافرت بالسيارة ، فقم بتشغيل مكيف الهواء مع فتح النافذة لمدة 10 دقائق تقريبًا. هذا يمكن أن يقلل من العفن والعث الغبار في السيارة. إذا كانت مستويات حبوب اللقاح أو التلوث تؤثر على الربو لدى طفلك ، فقم بإغلاق النافذة وتشغيل مكيف الهواء.

إذا كنت تسافر بالطائرة

يمكن أن تؤثر جودة الهواء على الطائرات على الربو لدى طفلك. التدخين ممنوع في جميع الرحلات الجوية التجارية ، ولكن ليس على الرحلات الجوية المستأجرة. إذا سافرت على متن طائرة مستأجرة ، اسأل عن قواعد التدخين واطلب مقعد في قسم لغير المدخنين. الهواء الموجود على الطائرة جاف للغاية ، امنح طفلك الكثير للشرب أثناء وجوده على متن الطائرة. تسمح العديد من شركات الطيران باستخدام البخاخات (باستثناء عند الإقلاع والهبوط) ، ولكن تحقق أولاً. عادة لا يتم تضمين البخاخات في معدات الطوارئ بسبب حجمها الكبير. ومع ذلك ، يمكن استخدام أجهزة الاستنشاق كبديل عن البخاخات في علاج الربو وتكون أسهل في الحمل عند السفر.

الإقامة

ستحدد محفزات الربو لدى طفلك ما تحتاج إلى فعله لمنع نوبات الربو في المكان الذي ستقيم فيه في العطلات. إذا كان لقاح أو تلوث الهواء هو المشغل ، يمكنك التخطيط لرحلة في موسم تكون فيه كمية حبوب اللقاح والدخان أقل.

إذا كانت مشكلة الغبار أو العث مشكلة في إقامتك في الفندق ، فاستفسر عما إذا كانت هناك غرف خالية من الحساسية. يمكن طلب غرفة مع ضوء الشمس وجافة وبعيدة عن حمام السباحة. إذا كان الحيوان حساسًا ، فاطلب غرفة لا يشغلها الحيوان الأليف. يجب أن تبقى دائمًا في غرفة لغير المدخنين.

إذا كنت ستعيش في كوخ مستأجر بالقرب من الشاطئ أو الغابة ، اطلب أن يتم بثه قبل وصولك. تأكد من معرفة أصدقاءك أو أفراد أسرتك الذين يعيشون مع مسببات الربو قبل أن تصل إلى وجهتك. على الرغم من أنهم لا يستطيعون تنظيف جميع العث أو القالب ، إلا أنه يمكنهم تفريغ الغبار تمامًا ، خاصة في الغرفة التي سيبقى فيها طفلك.

إذا أزعجت الشموع المعطرة أو مجففات الشعر أو منتجات الهباء أو الحطب طفلك ، فاطلب من المضيف عدم استخدامه. يمكنك أيضًا تذكيرك بعدم التدخين في المنزل أثناء وجود طفلك في الغرفة.

يستغرق الأمر شهوراً حتى يختفي المرء على نحو فعال من الغرفة ، ويجب ألا تبقى مع الأصدقاء أو العائلة الذين لديهم حيوانات أليفة إذا كان وبر الحيوان هو السبب في الإصابة بالربو لدى طفلك.

أينما تذهب ، فكر في إحضار وسادة وبطانية للطفل من المنزل لضمان ملاءات السرير التي تسبب هيبوالرجينيك.

يمكن أن يكون فارق التوقيت تحديًا أيضًا. عند السفر ، حاول إعطاء الدواء في الوقت المعتاد من منطقة الأصل. عندما تصل إلى منطقة زمنية مختلفة ، تذكر ضبط الوقت بالتوقيت المحلي.

تأكد من أن طفلك يتحكم في أنشطته

إذا كانت حالة الربو لدى الطفل خاضعة للتحكم جيدًا ، فيمكنك الاستمتاع بالمناظر الطبيعية أو المشي لمسافات طويلة أو الأنشطة الترفيهية الخاصة بك. ومع ذلك ، استمر في التفكير في مسببات الربو عند تخطيط الأنشطة. على سبيل المثال ، تجنب المشي أو المشي لمسافات طويلة إذا كانت نسبة التلوث أو حبوب اللقاح مرتفعة ، أو إذا كان الطقس باردًا وجافًا. إذا كنت تخيم ، احرص على إبقاء الأطفال بعيدًا عن نيران المخيمات.

تأكد من حصولك على قسط كبير من الراحة (في الداخل إن أمكن) ، وحمل الأدوية التي تعمل بسرعة ، وإعداد خطة احتياطية إذا كان طفلك يعاني من أعراض الربو.

كما هو الحال في المنزل ، إذا كان هناك شخص آخر سيشرف على طفلك ، فتأكد من أنه يعرف حالة الربو لدى الطفل ويعرف ما الذي يمكن وينبغي عدم القيام به لمنع تكرار الإصابة بالربو لدى طفلك.

إذا كان طفلك يسافر وحده

إذا كان طفلك سيسافر بمفرده ( التخييم أو الإقامة مع الأصدقاء أو العائلة الأخرى) ، فتأكد من وجود بالغين يراقبونه. تأكد من أن الشخص المصاحب لطفلك يعرف ويوجد لديه نسخة من خطة عمل الربو ، وقائمة الأدوية ، ورقم هاتف الطوارئ. أيضا إرسال إذن خطي لمرافقة الطفل أثناء الطوارئ.

تحدث مع طفلك قبل الرحلة لمناقشة خطة عمل للربو وما يجب القيام به أثناء الطوارئ. يجب أن يكون طفلك على دراية بمحفزات الربو ، ومعرفة كيفية استخدام الدواء ، ويكون قادرًا على التعرف على علامات نوبة الربو.

إذا لم يتناول طفلك أدوية طويلة الأمد واعتمد فقط على الأدوية التي تعمل بسرعة للسيطرة على الربو ، فقد لا يكون الوقت قد حان للسماح للأطفال بالسفر بمفردهم ، خاصة لفترات طويلة من الزمن.

شارك هذا المقال:

شارك هذا:

  • انقر للمشاركة على Facebook (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على Twitter (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر لمشاركة على WhatsApp (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر لمشاركة على Tumblr (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر لمشاركة على LinkedIn (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على الخط الجديد (يفتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على BBM (يفتح في نافذة جديدة)

تمت المراجعة في 20 يونيو 2019 | آخر تعديل: 20 يونيو 2019

مصدر

السفر والربو. http://kidshealth.org/parent/asthma_center/living_asthma/travel_asthma.html#. تم الوصول إليه في 08/18/2015.